Nhưng, sau một vài tháng, tôi nhận ra “Khỉ thật! Tôi có thể vô tình trở thành một ẩn sĩ nếu tôi không cẩn thận. ” Khi bạn đang cố gắng học (hoặc trong trường hợp của tôi là học lại) cách trở nên hòa đồng hơn, đó là…

Bạn đang xem: < font style = "vertical-align: inherit;"> làm cách nào để tôi trở nên xã hội hơn

< p class = "">

8 cách bạn có thể trở nên xã hội hơn

Ảnh của Alasdair Elmes trên Hủy kết nối

Khi tôi tự kinh doanh, đó là một sự thay đổi lớn.

Đã qua rồi thời đồng nghiệp, những cuộc nói chuyện nhỏ nhẹ trong văn phòng và những giờ phút vui vẻ. Thay vào đó, chỉ có tôi.

Và con mèo. Lúc đầu, nó rất hay.

” Cuối cùng, tôi có thể cúi đầu xuống và làm việc! ” Tôi nghĩ.

Nhưng, sau một vài tháng, tôi nhận ra rằng “Thánh tào lao! Tôi có thể vô tình trở thành một ẩn sĩ nếu tôi không cẩn thận. ”

Khi bạn đang cố gắng học (hoặc trong trường hợp của tôi là học lại) cách để trở nên xã hội hơn, sẽ hữu hiệu để có một vài mẹo giúp bạn đi đúng hướng. Những mẹo này sẽ hữu ích cho dù bạn đang

  • Một soloprenuer
  • Nhân viên từ xa hoặc người làm nghề tự do
  • Hoặc bạn chỉ cần có mạng xã hội để trở nên xã hội hơn .

Đây là mẫu lời khuyên khó hiểu mà bạn KHÔNG THỂ tìm thấy trong bài viết này:

  • ” Hãy cứ là chính mình! ” (Điều này chẳng có nghĩa lý gì. Bạn luôn là bạn.)
  • ” Bạn nên đọc Làm thế nào để có được bạn bè và ảnh hưởng đến mọi người! ” (Cuốn sách hay. Tôi chỉ mệt mỏi với việc mọi người giới thiệu nó như một loại thần dược nào đó.)
  • “ Đảm bảo rằng cái bắt tay của bạn chắc chắn và luôn ở trên cùng. Thể hiện sự thống trị. ” (WTF ?!)

Bạn đã sẵn sàng chưa?

Strap in.

Dưới đây là 8 cách để trở nên xã hội hơn bắt đầu NGAY HÔM NAY.

1. Bắt đầu các cuộc trò chuyện nhỏ trong suốt cả ngày để xây dựng động lực xã hội

Hãy nhìn Usain Bolt.

Bạn có nghĩ rằng anh ấy chỉ cần bước ra khỏi giường, thắt dây an toàn và lập kỷ lục chạy nước rút thế giới? KHÔNG! Anh ấy ấm lên. Mọi vận động viên đều vậy. Bạn cũng nên xem việc trở thành xã hội theo cách tương tự.

Điều tôi nói với khách hàng huấn luyện riêng của tôi là phát triển kỹ năng bắt đầu các cuộc trò chuyện nhỏ, mức cược thấp trong suốt cả ngày của bạn.

Khi bạn ấm lên, bạn sẽ khám phá ra rằng khi một ngày trôi qua, việc bắt đầu và thực hiện những cuộc trò chuyện đó ngày càng dễ dàng hơn.

Mình giải thích thêm trong video này nhé:

Một điển hình ngày có thể trông giống như thế này:

  • Thức dậy, chuẩn bị sẵn sàng.
  • Gọi Uber.
  • Có một cuộc trò chuyện nhỏ với tài xế Uber của bạn.
  • Có một cuộc trò chuyện nhỏ với nhân viên pha chế tại quán cà phê thời thượng đó, bạn biết đấy, người có tất cả những viên gạch lộ ra.
  • Có một cuộc trò chuyện nhỏ với bất kỳ ai đang ở trong phòng nghỉ tại nơi làm việc
  • Làm việc.
  • Đi ăn trưa, trò chuyện chuyên sâu với đồng nghiệp.
  • Công việc.
  • Đi đến một sự kiện xã hội sau giờ làm việc. Bắt đầu một vài cuộc trò chuyện nhỏ. Có thể có một cuộc trò chuyện chuyên sâu về đồ uống.

Khi chúng ta có những cuộc trò chuyện nhỏ nhặt đó trong suốt cả ngày, chúng ta có thể khởi động xã hội để khi chúng ta cần” tham gia “vào xã hội, chúng ta có thể. Các cuộc trò chuyện nhỏ cộng lại

Câu hỏi thường gặp: 4 câu hỏi tôi nhận được từ những người tự hỏi làm thế nào để trở nên xã hội hơn:

” Sẽ không lạ nếu tôi bắt đầu nói chuyện với mọi người phải không? “

Không. Tôi đã có hơn 90 nghìn cuộc trò chuyện. Mọi người vẫn ổn khi bạn nói chuyện với họ. Miễn là bạn giữ cho cuộc trò chuyện nhẹ nhàng và tràn đầy năng lượng, (sẽ nói thêm về điều này ở phần sau), không ai quan tâm. Nếu có gì, bạn đang làm cho ngày của họ tốt hơn.

” Tôi nên nói cái quái gì đây ?! “

Thư giãn! Thông thường, mọi người căng thẳng hơn 439% so với những gì họ nên nói. Nhịp đơn giản phức tạp mọi lúc. Sau đây là một số tập lệnh mà bạn cùng thực hiện:

  • ” Này, tôi là [Tên]. “
  • “Điều yêu thích của bạn ở đây là gì?” (Tuyệt vời cho quán cà phê)
  • “Bạn kết thúc bằng cách nào nơi đây?” (Tuyệt vời cho hội nghị hoặc sự kiện)

“ Tôi không thể thấy mình đang nói bất kỳ điều nào trong số đó vì [Chèn lý do khó hiểu ở đây] ” Được rồi. Chỉ cần thở trong một giây. Điều bạn nói không quan trọng bằng việc bạn đã nói điều gì đó. Bước một là luôn mở miệng.

” Tất cả điều này nghe thật tuyệt! Bạn có thêm thông tin nào về cách trò chuyện hấp dẫn không? ”

Có! Dưới đây là một số bài đọc thêm về cách có một cuộc trò chuyện hấp dẫn:

2. Làm thế nào để trở nên tốt hơn khi hòa nhập xã hội nhanh? Đánh bạc nó.

Được rồi, vì vậy bạn có thể bắt đầu những cuộc trò chuyện nhỏ trong suốt cả ngày. Tuyệt vời!

Hãy phát huy nhiều khía cạnh: Bằng cách giao lưu trò chơi.

Khi bạn đang có những cuộc trò chuyện nhỏ đó, tôi muốn bạn tập trung vào một điều: Tò mò về mọi người.

Nó có thể là một cái gì đó trần tục:“ Người này thích trà xanh. ” hoặc nó có thể thú vị như “Người đó pha banjos từ lon cà phê cũ. Họ được gọi là canjos! ”

Để thực hiện việc này, bạn cần phải đội“ mũ tò mò ”.

Bạn có thể học được điều gì mới ở mỗi người mà bạn trò chuyện?

Bước hành động: Nhiệm vụ của bạn, bạn có nên chọn chấp nhận nó không: Vào cuối mỗi ngày, hãy viết ra một điều mới bạn đã học được về ba người.

Vào lúc bạn đạt được điều mới thứ 3 trong ngày, bạn sẽ phù hợp ady được hâm nóng xã hội!

3 . Cách trở nên dễ mến hơn: Hãy (Bên ngoài) Tích cực!

Khi bạn nhìn thấy một người thực sự có kỹ năng xã hội, bạn sẽ nhận thấy một vài điều thực sự tinh tế: Tôi nói với độc giả và khách hàng của mình hãy tăng mức năng lượng của họ cao hơn 10% so với người hoặc nhóm mà họ đang nói chuyện.

Tác động? Bất cứ ai họ nói chuyện với họ đều được đón nhận nồng nhiệt. Hầu hết mọi người thường không thức dậy vào buổi sáng và nói “Tôi hy vọng có ai đó đi cùng và kéo tôi xuống!”

Vì nó chỉ là 10% nên nó là một mục tiêu dễ trúng đích. (Không cần phải đi Jim Carrey ở Liar, Liar ở đây.)

Ngoài ra, khi bạn có xu hướng tập trung vào những cảm xúc và chủ đề tích cực, bạn sẽ thấy rằng đó là một cách dễ dàng để giữ cho cuộc trò chuyện trở nên nhẹ nhàng và tràn đầy năng lượng. Phần thưởng: Điều này thường sẽ tước vũ khí của những người tiêu cực .

Không nói về con chó con bị lạc mà bạn nhìn thấy sáng nay, hay câu chuyện khủng khiếp đó bạn đã thấy trên Yahoo.

Hãy luôn vui vẻ, nhẹ nhàng và mọi người sẽ thích cuộc trò chuyện và bạn sẽ để lại ấn tượng đầu tiên tuyệt vời .

4. Cách Thích bản thân: Hãy (Nội tâm) Tích cực!

Hãy giơ tay lên nếu bạn đã từng xem lại một cuộc trò chuyện và tự đánh mình vì điều đáng ghét mà bạn đã nói hoặc đã làm? (Này, tay tôi cũng giơ lên. Đừng xấu hổ ở đây.)

Hãy vẽ một đường trên cát: Đừng nói những điều có ý nghĩa với bản thân nữa.

Không còn nữa“ Tại sao tôi lại nói điều đó? Tôi thật là ngu ngốc! ”

Dừng lại. Hầu hết chúng ta sẽ không để người khác nói chuyện với mình theo cách chúng ta nói với chính mình. Thay thế lời tự nói tiêu cực đó bằng lời tự nói tích cực thực sự quan trọng. Bạn đang ngồi đó gật gù nghĩ “Chà… HẢ.” Nó đi sâu hơn một lớp nữa…

* Đặt trên kính râm Ma trận *

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn… chúng tôi thường tìm thấy những gì chúng tôi mong đợi. Điều đó có nghĩa là, nếu bạn mong đợi bữa tiệc này thành công, thì bạn đã chuẩn bị sẵn tâm trí là KHÔNG có thời gian vui vẻ. Mặt khác, nếu bạn mong đợi người mới này có ít nhất một điều thú vị về họ, thì… bạn bắt đầu tìm kiếm điều đó. Hãy tìm kiếm những điều tích cực. Ngừng tìm kiếm những điều tiêu cực. Điều này theo nghĩa đen (không phải nghĩa bóng) thay đổi cách bạn nhìn thế giới của mình.

Bước hành động: Mỗi ngày, hãy viết ra hai điều:

1. Một điều (dù lớn hay nhỏ) mà bạn đánh giá cao về bản thân

2. Một điều (dù lớn hay nhỏ) mà bạn thấy thú vị ở một người khác.

5. Biến người quen thành bạn bè bằng cách sử dụng “Lời mời nhẹ nhàng”

Nếu bạn đang nói chuyện với một người bạn mới gặp và bạn tình cờ nhận thấy mối quan tâm chung, hãy sử dụng” Lời mời mềm “để đánh giá mức độ tiếp thu của họ đối với buổi gặp mặt. Chủ đề ví dụ: Đi bộ đường dài

Jeff: “Thỉnh thoảng chúng ta nên đi bộ đường dài!”

Rob: hào hứng“ Hoàn toàn có thể! Tôi biết con đường mòn này bên ngoài thành phố mà chúng tôi có thể thử. ”

Jeff:“ Tuyệt vời! Hãy sắp xếp thời gian! ”

Nếu họ hào hứng với bất kỳ hoạt động nào bạn đang thảo luận, hãy lập kế hoạch! Nếu họ đang thờ ơ về điều đó. “Đúng vậy, đôi khi chúng ta nên làm điều đó…” Có thể bạn cần tìm một hoạt động khác hoặc một người khác.

Lưu ý: Đây là nơi phát huy tác dụng của ngôn ngữ cơ thể, năng lượng, sự nhiệt tình, v.v..

6. Sử dụng “Chiến lược Có” để trở nên xã hội hơn

Tôi có một lời thú nhận.

Tôi thích bộ phim” Yes Man “với Jim Carrey.

Nếu bạn chưa từng xem phim, thì cốt truyện (không có tiết lộ) là Carrey một chàng trai nói không với mọi thứ.

Sau đó, một điều gì đó điên rồ xảy ra và anh ấy bắt đầu nói đồng ý với mọi thứ. Và cuộc đời anh ấy thay đổi đáng kể.

Điều này khiến tôi phải suy nghĩ, việc nói không với mọi thứ thực sự dễ dàng.

Trên thực tế, có cảm giác như đang có một cơn dịch” không mặc định “đang diễn ra: Tin nhắn xung quanh chúng ta là: “Đừng nói có và căng mình quá gầy!” “Hãy tự bảo vệ mình và chỉ mặc định là‘ không ’!”

Nguy hiểm với dòng suy nghĩ đó là bạn sẽ bỏ lỡ TẤN trải nghiệm tuyệt vời.

(Đừng hiểu sai ý tôi. Nói không là rất quan trọng trong nhiều lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.)

Nhưng có lẽ bạn có một khuôn khổ để nói có với nhiều điều hơn nữa để bạn có những trải nghiệm tuyệt vời.

Tôi muốn đề xuất một sự cân bằng lành mạnh …

Chiến lược có.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chuyển mặc định của mình từ Từ “không” thành “có” trong một tuần?

Điều này có nghĩa là thay vì nói về bản thân trong các sự kiện, bạn tự nói với mình để làm những điều mà bạn sẽ nhớ mãi.

Hãy áp dụng tư duy này trong một tuần. Kiểm tra “mặc định có” khi…

  • Một người bạn rủ bạn đi uống nước lúc 9 giờ tối dù hôm sau bạn có việc.
  • Bạn thấy một sự kiện mạng mà bình thường bạn sẽ tự nói với mình.
  • Bạn được yêu cầu chơi bowling chỉ với 15 phút báo trước. (Chuyện này xảy ra với tôi vài tháng trước… đã đi chơi bowling. Chúc bạn có một khoảng thời gian tuyệt vời.

CÓ. CÓ. CÓ.

Tư duy” chiến lược có “này là tất cả về việc bạn nói có với bản thân và chấp nhận những cơ hội mà bạn có có thể không phản ứng kịp.

Khi tôi xuất hiện trên podcast, tôi sẽ được hỏi:“ Điều gì khiến ai đó hấp dẫn? ”

Một mảnh ghép lớn đang mở ra cho bạn những trải nghiệm mới, thú vị.

Hãy tưởng tượng một vòng tròn…

Lý thuyết của tôi là chúng ta càng nói có hoặc không với mọi thứ theo thời gian, thì vòng kết nối càng mở rộng hoặc co lại.

Nếu bạn nói không thường xuyên, vòng tròn trở nên gần như không tồn tại. (Nếu bạn liên tục từ chối lời mời, cuối cùng họ sẽ không đến nữa)

Nhưng nếu bạn mặc định một cách chiến lược là có, bạn sẽ nhận thấy vòng kết nối đó phát triển.

Điều tuyệt vời về” chiến lược có “là bạn có thể quay số lên hoặc xuống dựa trên bạn muốn trở thành xã hội như thế nào hoặc lịch xã hội của bạn đầy đủ như thế nào.

(Khụ… mẹo tiếp theo… khụ)

7. Tạo Lịch Xã hội

Trong nhà tôi, người ta khá chấp nhận rằng một sự kiện không tồn tại đối với tôi nếu nó không có trên lịch của tôi.

Tôi đặt mọi thứ vào lịch của mình. Nó cho tôi biết khi nào nên đổ rác vào lúc 7:30 tối Thứ Ba hàng tuần.

Lịch của tôi cho phép Tôi biết khi nào tôi cần phải hòa đồng hơn.

Thật dễ dàng để trở nên bận rộn với cuộc sống và tự hỏi” Lần cuối tôi gặp James là khi nào? ” Xem trên lịch.

Nếu đã lâu, tôi biết mình cần gửi cho James một tin nhắn và lên lịch ăn tối. Nếu bạn nhận thấy rằng không có gì xã hội trên lịch của bạn trong vài tuần tới, hãy lên lịch! Giống như nhà tư vấn quản lý Peter Drucker đã nói:

” Những gì đo được sẽ được quản lý. “

Khi chúng ta đưa nó vào lịch, chúng ta có thể nhìn thấy chúng ta THỰC SỰ là xã hội như thế nào, chứ không phải xã hội mà chúng ta * nghĩ * chúng ta đang sống như thế nào.

Mẹo thưởng: Vào cuối mỗi năm, tôi nhìn lại lịch của mình để xem tôi thực sự thích những sự kiện nào trong 12 tháng qua. Bằng cách này, tôi biết rằng mình cần lên lịch cho các sự kiện tương tự vào năm sau.

8. Tìm hiểu thành phố của bạn

Tôi luôn ngạc nhiên về việc mọi người không biết phải làm gì trong thành phố chết tiệt của họ. HÃY NHÌN, CHỈ CẦN GOOGLE NÓ MỚI CÓ!

“ [Thành phố của tôi] Sự kiện [Tháng hiện tại] ”

Nghiêm túc đấy. Cho dù bạn là người dân địa phương nhiều năm hay bạn đã chuyển đến thị trấn, việc khám phá một số điều thú vị để làm trong thành phố của bạn là điều bắt buộc.

Ví dụ: Tìm các lớp cục bộ có vẻ thú vị với bạn.

Rất có thể, bạn sẽ gặp các sinh viên khác và bạn sẽ có rất nhiều điều để gợi ý cho những người bạn tiềm năng mới khi bạn sử dụng “Lời mời mềm” của Rob. (Gợi ý, gợi ý)

Nói nhanh khi đi chơi một mình: Có.

Nói thêm về việc đi chơi một mình: Bạn hoàn toàn ổn khi khám phá thành phố một mình.

Nếu bạn đang bắt đầu những cuộc trò chuyện nhỏ đó, bạn sẽ có thể thành công cuộc trò chuyện mọi lúc mọi nơi.

Bước hành động: Tìm một điều thú vị trong thành phố của bạn trong tháng này và thực hiện nó!

Tốt nhất bạn sẽ làm như vậy cho tôi những người bạn mới sử dụng những điều bạn đã học trong bài viết này.

Tệ nhất là bạn sẽ có một câu chuyện để kể cho mọi người nghe sau. (Giống như lần đó tôi bị hét lên bằng tiếng Iceland… đó là câu chuyện của lần khác)

  • Bắt đầu những cuộc trò chuyện nhỏ trong suốt cả ngày của bạn. Đánh bạc bằng cách học một điều mới về ba người mỗi ngày.
  • Tích cực (cả bên ngoài và bên trong).
  • Sử dụng Lời mời mềm để khơi dậy những tình bạn mới.
  • Sử dụng Chiến lược Có để hòa đồng hơn .
  • Tạo lịch xã hội.
  • Khám phá thành phố của bạn. Tìm các sự kiện thú vị và bắt đầu!

Bước tiếp theo

Bạn muốn biết thêm các mẹo giúp nâng cao kỹ năng con người của mình?

Nhấp vào đây và tôi sẽ gửi cho bạn âm thanh miễn phí hướng dẫn cách tham gia và tận hưởng cuộc trò chuyện nhóm.

(Cũng như Q & amp; A video, podcast, v.v.)


Xem thêm những thông tin liên quan đến chủ đề làm thế nào để tôi trở nên xã hội hơn

3 cách loại bỏ cảm xúc tiêu cực (đã ứng dụng thành công)

  • Tác giả: Web5Ngay
  • Ngày đăng: 2022-07-09
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 1230 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Link đăng ký hội viên: https://www.youtube.com/channel/UCkgjUHB8sdWbmdp39swMrTg/join

    Lịch phát sóng:
    🟡 7h tối thứ 7️⃣: Bài học tâm huyết.
    🟠 7h tối thứ 3️⃣: Video Tri kỷ cảm xúc.
    🟢 7h tối thứ 5️⃣: Bài học siêu ngắn.
    Các bạn nhớ đón xem nghen!

    web5ngay bhth baihoctamhuyet

Cách để Hòa nhập xã hội hơn

  • Tác giả: www.wikihow.vn
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 7299 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cách để Hòa nhập xã hội hơn. Mặc dù hòa nhập xã hội nhìn chung được xem như là một hoạt động thú vị, nhàn nhã, nhưng các quy ước và mối lo âu khác nhau có thể phá tan cảm giác thích thú tận hưởng đời sống xã hội của bạn và gây khó khăn…

Làm Thế Nào Để Cuộc Sống Trở Nên Khó Khăn Hơn

  • Tác giả: truyenfull.vn
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 3689 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đọc truyện Làm Thế Nào Để Cuộc Sống Trở Nên Khó Khăn Hơn của tác giả Xa Li Tửu, đã full (hoàn thành). Hỗ trợ xem trên di động, máy tính bảng.

Stt Xã Hội Hay Nhất ❤️ Chia Sẽ Cuộc Sống 1001 Tus Xã Hội

  • Tác giả: symbols.vn
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 5260 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Những Stt Xã Hội Hay Nhất ❤️ Khám Phá Cuộc Sống Qua 1001 Tus Xã Hội ✅ Tổng hợp những câu nói hay về cuộc đời, tình anh em đầy toan tính

Làm thế nào để cuộc sống trở nên khó khăn hơn

  • Tác giả: wattpad.vn
  • Đánh giá: 5 ⭐ ( 5137 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: ❶❶❶ [Dịch giả: [L.A]_SojuDesigner: [L.A]_JianFeiBeta: [L.A]_Đường Tú Nữ] Văn án: Nguyễn An An – người phụ nữ có giá trị con người lên

Làm thế nào để khỏe đẹp và cân đối hơn?

  • Tác giả: suckhoedoisong.vn
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 6217 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: SKĐS – Sức khỏe tốt là sự kết hợp của sức khỏe thể chất và tinh thần, được củng cố rất nhiều nhờ chế độ dinh dưỡng và chế độ luyện tập, giấc ngủ và việc giao tiếp với những người khác.

Làm sao để có thể trở nên khôn ngoan hơn?

  • Tác giả: www.bbc.com
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 7506 lượt đánh giá )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Các nhà khoa học phát hiện ra người khôn ngoan hơn thường sống lâu và hạnh phúc hơn, đồng thời tiết lộ một số bí kíp giúp ta hành xử khôn ngoan và có lợi hơn.

Xem thêm các bài viết khác thuộc chuyên mục: Social

Xem Thêm  Cách thêm Spaces trong Instagram Captions và Bios - cách thụt lề trên instagram caption